Zuhause bleiben: Wie Du die Zeit optimal nutzen kannst

zuhause

Die Infektionen mit dem Coronavirus steigen immer noch exponentiell und Regierungen vieler Länder haben nun beschlossen, dass es für die Bevölkerung am Besten ist, zuhause zu bleiben. Für die Einen ist das ein Traum, Andere wiederum wissen nicht so recht, was sie mit der Zeit zuhause anfangen sollen. Ich bin seit zwei Wochen im Home […]

Mein 4-wöchiger Östrogen-Detox: Raus aus der Hormonspirale – Teil 1

Östrogen-Detox

Dreieinhalb Jahre lang habe ich die Pille genommen, 14 Monate lang hatte ich die kleine Hormonspirale. Wie ich mich von den Hormonen befreit habe und wie es mir nach dem Östrogen-Detox geht, erfährst Du in diesem Beitrag. Sowohl die Pille als auch die Hormonspirale werden heute nur zu gern von Gynäkologen verschrieben. Sie sind einfach […]